La puissance
  La puissance
VIENT DU SOL!
La puissance

Golf de Belle Dune

J’ai été souvent sollicité par des joueurs et joueuses de tous les niveaux, pour répondre à la thématique de la Puissance dans leur jeu. C’est un sujet vaste et récurant qui fait généralement couler beaucoup d’encre dans les magazines.

Cette problématique de la Puissance étant complexe, plusieurs solutions existent, avec tout un panel de drills (exercices).

Pour ma part, je vous propose dans cette rubrique, un exercice simple qui vous fera certainement progresser dans votre quête oh! combien légitime de gagner quelques mètres dans votre golf. L’éducatif que vous allez découvrir, est le fruit de plusieurs années d ‘expérience, ces années m’ont permis d’établir le postulat suivant : La Puissance Vient Du Sol (ce sont les pieds qui initient le mouvement de retour...).

ETAPE 1
Prenez votre club favori, prenez la posture et le stance habituels. (même placement des pieds par rapport à la balle)
Etape 1
ETAPE 2
Démarrer le back swing (mouvement arrière), en rapprochant le pied avant du pied arrière.
Etape 2


ETAPE 3
Avant d’amorcer le downswing (retour ou descente du club), replacez le pied avant au point de départ et traversez la balle.
Etape 3

ETAPE 4
Pivotez ensuite le pied droit en traversant la balle, ce qui accroît la vitesse du club dans la zone d’impact.
Etape 4

N’OUBLIEZ PAS !

Le mouvement de retour est initié par les pieds, (la Puissance vient du sol !)
Entraînez-vous à faire cet exercice au practice, sur le parcours, le plaisir de jouer doit primer sur le plaisir d’apprendre, la technique est un moyen, et non une finalité.



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